Scopri quali sono i segni vitali della conoscenza del sè, per avere una vita più felice e più piena e con meno conflitto interiore e non doverti conformare
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i diversi volti della solitudine
La differenza fondamentale tra lo stare da soli e il sentirsi soli è l’attaccamento emotivo. Essere soli è uno stato dell’essere, mentre la solitudine è un sentimento. Possiamo essere perfettamente felici stando da soli, ma possiamo anche sentirci soli pur essendo tra altre persone.
Sette chiavi per diventare la migliore versione di te
la sfida più grande quando si tratta di crescita personale è il processo stesso. Le persone lottano davvero con il sentiero e tutti i suoi tornanti, molto più di qualsiasi ostacolo.
il vero obiettivo della crescita personale [l’approccio migliore]
l’obiettivo finale della crescita personale è raggiungere il punto in cui non si sente più il bisogno di migliorare
la manipolazione emotiva non ti toglie la vita ma te la leva
Se si subiscono abusi fisici, molto probabilmente gli effetti saranno visibili. Quando si tratta di abuso emotivo e mentale, questo non è vero. Le cicatrici non sono fisiche, ma possono influenzare…
Non chiudere il libro
Alcune porte si chiudono non per orgoglio, incapacità o arroganza: semplicemente perché non portano più da nessuna parte. A volte una porta chiusa ti preserva da qualcosa. Accade che una…
La gratitudine cambia la vita. L’ingratitudine anche.
La “sindrome rancorosa del beneficato” è, l’ingiustificato rancore – a volte inconsapevole, altre cosciente – che prova chi, avendo ricevuto un beneficio, sente un “debito di riconoscenza” nei confronti del…