Scopri quali sono i segni vitali della conoscenza del sè, per avere una vita più felice e più piena e con meno conflitto interiore e non doverti conformare
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Sottomettersi alla paura: la quarta risposta allo stress
Che ce ne rendiamo conto o meno, la maggior parte di noi ha familiarità con tre classiche risposte alla paura: lotta, fuga e congelamento. Quando il nostro cervello percepisce una…
il vero obiettivo della crescita personale [l’approccio migliore]
l’obiettivo finale della crescita personale è raggiungere il punto in cui non si sente più il bisogno di migliorare