Un narcisista userà un suo trauma pregresso come scusa per giustificare il fatto che ti ha trattato male: guadagnando la tua compassione mentre ti distrae dalle sue azioni e nel frattempo ti trovi a dire “eh ma per lui questo periodo dell’anno è difficile..” e se pure si tratta di quasi tutti i mesi dell’anno, lui ti ha insegnato a guardare al di là delle sue modalità tossiche attuali e a giustificarle.

Voglio dirti che per quanto i traumi vissuti da alcune persone siano davvero da spezzare il cuore, in alcun modo questo giustifica il maltrattamento inferto da loro ad altri.
Se ti trovi a pronunciare frasi come:
Non è cattivo in fondo..
Non succede poi spesso..
È stata colpa mia perché..
Sono i miei genitori..
E i bambini poi..?
Ha avuto una brutta giornata..

Sappi che queste sono spesso credenze limitanti che ti tengono bloccata in una relazione in cui non dovresti stare.
Sono menzogne con cui un narcisista ti nutre.
Quando ti trovi a razionalizzare un comportamento tossico con “non accade spesso”, sappi che non deve accadere MAI.

Un narcisista ti abitua a minimizzare il suo comportamento aggressivo e ti accusa di esagerare le reazioni; minimizza il bene che gli fai perché tu non possa mai sentirti abbastanza, ed esagerando quanto fa lui per te ti spinge ad eterna gratitudine.